Lifestyle-Coaching 

Lerne Dir selbst zu vertrauen und Deinen Körper endlich wieder zu schätzen und zu lieben! Ich helfe Dir zu einem neuen Lebensgefühl. Es ist nicht nur ''Essen und Training'' und ich bin nicht nur ''Planschreiber''. Neben Trainings- und Ernährungsoptimierung gehört noch mehr zu meiner Philosophie.

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Routine 

Deine Gewohnheiten und deine alltägliche Routine setzt den Grundstein für Deine Veränderung.

Körper

Dein Körper wird optisch und gesundheitlich auf ein neues Level gebracht!

  Glaubenssätze

 Ich entlarve Deine negativen Glaubenssätze und helfe Dir, Dir Selbst wieder zu vertrauen!

Erfolg

Du wirst mit meiner einzigartigen Strategie deinen Erfolg langfristig halten können!

Wettkampf-Vorbereitung  

Wettkampfvorbereitung für alle Frauenklassen. Ich helfe dir deine persönliche Bestform auf der Bühne zu präsentieren! Von Bikiniauswahl über Ernährung- und Trainingsplanung bis zum einölen am Wettkampftag bin ich an deiner Seite!

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Klassenauswahl

ich helfe Dir die Klasse und den Verband zu finden der zu Dir passt.

Präsentation

Gemeinsam arbeiten wir an Deiner Bühnenpräsentation damit Du auf der Bühne richtig stahlst!

Betreuung 

Ich begleite Dich nicht nur auf den Wettkampf, auch das Styling am Wettkampftag kannst Du mit überlassen!

Davor & Danach

Ich begleiteDich nicht nur auf dem Weg auf die Bühne sondern auch auf dem Weg zurück in den Alltag!

Athletinnen 

Athletenteam 2021/2022

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Athleten Treffen 
 

In regelmäßigen Teamtreffen lernen wir nicht nur gemeinsam das Posing und wie es auf Deinem Wettkampf abläuft, du bekommst von mir noch allerhand Tipps und Ratschläge an die Hand. Zudem ist der Teamgeist der entsteht sehr wichtig!

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